SOPHROLOGIE et PARENTALITE 

 

A l’aide de l’entrainement sophrologique, vous développerez en vous les ressources nécessaires pour:
- vous détendre et vous ressourcer
- mieux vivre votre grossesse et les maux qui l’accompagnent 
- developper votre confiance en vous
- gérer les contractions par des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation positive
- apprivoiser vos craintes face à l’accouchement

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Aminata GUERIN
SOPHROLOGUE
Tel : 0614066238